Уборка снега может стать отличной альтернативной занятию в спортивном зале. Об этом сообщает Telegram-канал «Бокал прессека». Практически 400 ккал сжигается за час уборки снега с помощью лопаты.

Апельсиновый сок известен своим негативным воздействием на зубную эмаль из-за высокого содержания лимонной и аскорбиновой кислот.

В городском округе Пушкинский 14 декабря прошла очередная диспансеризация. На осмотр и консультацию к медикам пришел 101 человек. 27 обследовавшихся оказались полностью здоровы.

Елена Лепехина заявила НСН, что лучше выбрать брют или сухое вино, так как в этих напитках меньше всего сахара.

Праздничные гирлянды могут привести к бессоннице в случае, если светят синим или если моргают.

По словам нутрициолога Анны Таничевой, влияние магния на организм сложно переоценить. Минерал оказывает расслабляющий мышцы эффект, снижает порог утомляемости и стресса, нормализует сон и концентрацию внимания.

Эксперт сообщила, что основной причиной такого эмоционального состояния являются психологические факторы, включающие в себя стрессы на работе, в семье и негативный новостной фон.

Специалисты Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики в Уфе перечислили несколько продуктов, которые не рекомендуется употреблять натощак.

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина предупредила, что салат оливье состоит из тяжёлых для пищеварительной системы ингредиентов и употребление его вечером может вызвать обострение некоторых заболеваний.

С приближением Нового года россияне активно наряжают елку, покупают подарки и планируют праздничное меню.