Физическая активность в любом виде необходима всем нам. Нам стало интересно, отчего так часто врачи рекомендуют вечерние прогулки перед сном.

Хоккей, футбол, тяжелая атлетика и горнолыжный спорт являются наиболее опасными для позвоночника, рассказал «Газете. Ru» нейрохирург Алексей Невзоров.

Кардиолог поликлиники №1 Пушкинской клинической больницы имени профессора Розанова В. Н. Дмитрий Хохлов дал советы, как встретить Новый год без вреда для сердца.

Известно, что следование принципам здорового рациона способствует предотвращению множества болезней. Основные правила здорового питания основаны на качестве употребляемых продуктов, их объеме, времени приема и включают в себя: — рацион должен…

Пора перестать относиться к Новому году, как к поводу вдоволь наесться сладким, потому что потом у нас в праздники переполнены все больницы, заявила НСН Марият Мухина.

Праздничное время предоставляет нам возможность переключиться от рабочих ритмов и отдохнуть.

Этот небольшой цитрусовый плод богат необходимыми для здоровья витаминами и минералами. О пользе этого фрукта рассказали специалисты Роскачества. Польза для сердечно-сосудистой системы.

Сало долгое время считалось вредным продуктом, который не приносит никакой пользы организму.

Правильное питание должно обеспечивать ежедневные потребности организма. Это необходимо для сохранения баланса, хорошего настроения и самочувствия. Специалисты считают, что еда должна быть не только полезной, но и нравиться человеку.

16 декабря в 3-м микрорайоне закрылся на реконструкцию филиал №2 детской городской поликлиники №105.