Биохакер объяснила, сколько времени нужно проводить в сауне для максимальной пользы

Сауна — не только место для расслабления и отдыха, но и источник множества полезных для здоровья эффектов. Благодаря высокой температуре она активизирует важные процессы в организме.

Диетолог: жировой гепатоз печени может возникнуть даже у людей без лишнего веса

Директор НИЦ «Здоровое питание», врач-диетолог, гепатолог Нурия Дианова предупредила, что избыточное потребление жиров при нормальном весе может вызвать жировой гепатоз — опасное заболевание печени, связанное с нарушением обмена веществ.

Врач предупредил о неожиданном вреде кока-колы

Злоупотребление сладкими газированными напитками, такими как кока-кола, грозит образованием камней в почках, предупредил врач Владислав Сепп. О неожиданном риске чрезмерной любви к таким напиткам он рассказал «Газете.Ru».

Бессараб считает, что не нужно вводить запрет на продажу алкоголя до 21 года

Член комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Светлана Бессараб в беседе с RT отметила, что необходимо вести просветительскую деятельность касательно вреда употребления алкоголя и табака, а не…

Залог физической активности оказался связан со временем отхода ко сну

Новое исследование австралийских ученых из Университета Монаша (Австралия) показало: люди, которые раньше ложатся спать, на следующий день двигаются значительно больше. Результаты опубликованы в журнале PNAS.