В России пенсионерам в преддверии майских праздников сделают двойные выплаты. Об этом сообщил Life. Уточняется, что согласно графику, пенсии перечислят в конце апреля.
Самарские врачи рассказали, чем опасна нехватка сна Чтобы отдых принес больше пользы и энергии телу, ложиться нужно не позднее 23:00, потому что в это время организм активно вырабатывает гормон мелатонин, который борется со стрессом, […]