Восемь сытных закусок с большим количеством белка
До сих пор ведутся споры по поводу того, какое количество белка будет полезным для здоровья. На это влияет целый ряд факторов: рост, пол, возраст, уровень активности.
More from my site
Любимый завтрак для всей семьи: простой рецепт роллов из яйца и рыбы Перед домохозяйками нередко встает вопрос, чем порадовать домашних на завтрак. Яичный ролл с рыбой станет любимейшим блюдом по утрам для всей семьи. Оно не только вкусное, […]
Мясной гуляш с рожками как в СССР: шеф Ивлев раскрыл лучший рецепт Многие помнят со времен СССР вкуснейший гуляш с рожками. Это блюдо определенно ассоциируется с детством. Шеф-повар Константин Ивлев раскрыл рецепт гуляша из нежнейшей […]
Готовим малатан: рецепт китайского супа в домашних условиях Китайский суп малатан — это сытное наваристое блюдо для любителей экзотики. Делимся простым рецептом согревающего деликатеса, который можно приготовить самостоятельно. Ингредиенты […]
«Меняет правила игры»: гурманы о новом способе очистки мандаринов Австралийка поделилась лайфхаком, позволяющим без лишней суеты очистить мандарин. Вместо того чтобы чистить цитрусовые, их предлагается разрезать прямо посередине, а затем вывернуть […]
Нават: рецепт узбекской сладости для тех, кто хочет заменить сахар Наватом называют десерт, который очень популярен в Азии — Узбекистане, Иране, Киргизии, Таджикистане и других государствах. Его можно часто встретить на базарах в этих странах. Внешне […]
Химик Юрова высказалась о составе шпрот Наталья Юрова прокомментировала предположения о вреде шпрот и рассказала о составе консервов.
Диетолог Чехонина перечислила плюсы и минусы популярных летних напитков Не все напитки подходят для утоления жажды в жару. Что лучше пить, а от каких напитков воздержаться, рассказала KP.Ru врач-терапевт, диетолог Юлия […]
Какие фрукты стоит есть на голодный желудок и что это даст С детства нам советуют есть фрукты и овощи для здорового тела. Но знаете ли вы, что если мы съедим некоторые фрукты натощак утром, это может быть особенно […]
Стало известно, какой чай лучше всего поддержит иммунитет Даже летом есть высокая вероятность подхватить вирус и свалиться с простудой. Чтобы снизить риски, достаточно добавить в свой рацион летние чаи, которые обладают поддерживающим эффектом […]