Эксперт объяснила, почему по выходным не стоит отсыпаться
Фармацевт Дебора Ли объяснила, почему на выходных, когда появляется время дольше поспать, этого лучше не делать.
Author Archives: Ferra.ru
Сомнолог рассказал о вечернем перекусе, который может лишить сна
Сомнолог Европейского медицинского центра (EMC) Николай Ильин посоветовал не есть на ночь сладости — ни конфеты, ни выпечку.
Врачи объяснили, помогает ли йогурт снизить риск возникновения диабета
Согласно новому постановлению Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), йогурт снижает вероятность развития диабета 2 типа. Но есть несколько нюансов.
Названы главные преимущества йоги для сердца
Всем известно, что йога полезна для здоровья. В том числе и для сердца. Вы будете больше двигаться.
Кардиолог дал советы, как сохранить сердце здоровым
От состояния сердца зависит функционирование и всего организма человека. Доктор Дэвид Сабгир, кардиолог, рассказал, какие изменения в образе жизни помогут улучшить работу этого органа.
Эксперты объяснили, почему для роста мышц важны углеводы
Диеты с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов уже давно считаются идеально подходящими для посетителей тренажёрных залов и бодибилдеров.
Маск ответил на статью о смертельной аварии с использованием автопилота Tesla
Илон Маск и один из руководителей компании Tesla в отдельных сообщениях в соцсети X прокомментировали статью газеты The Washington Post о смерти рекрутера компании Ганса фон Охайна, погибшего в ДТП…
После угрозы взрыва Индия задумала заблокировать почтовый клиент ProtonMail
Индийское правительство рассматривает возможность запрета популярной зашифрованной электронной почты ProtonMail после того, как через эту платформу в школы Ченнаи была отправлена угроза.
Научно доказано: отказаться от приглашения на праздник можно, это не расстроит человека
Вы тонете в море праздничных приглашений? Не бойтесь. Новое исследование показало, что отказ от приглашений на вечеринку не приведет к «социальной катастрофе».
Каких берут в космонавты?
Вы когда-нибудь задумывались над тем, как стать космонавтом?