Иммунолог предупредил о негативных последствиях для здоровья от стресса во время крещенских купаний

Необходимо учитывать психологическое состояние перед погружением. В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Владимир Болибок напомнил, что людям с заболеваниями сердца и центральной нервной системы не рекомендуется нырять в прорубь.

Психиатр призвал не «ставить олимпийские рекорды» в первый рабочий день после праздников

К смене режима необходимо подготовиться заранее, в частности, провести последний выходной по «правилам здорового образа жизни». Такой рекомендацией в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделился Михаил Тетюшкин.

Сомнолог рекомендовала исключить употребление алкоголя перед сном

Спиртное снижает его качество и затрудняет дыхание, из-за чего просыпаться становится сложнее. Таким советом в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» поделилась Елена Царёва.

«Внуково» предоставит для родных погибших в катастрофе с Ан-24 доступ в бизнес-залы

Он будет бесплатным, сообщили в компании. Для получения услуги, достаточно обратиться на стойку ресепшн бизнес-зала после прохождения регистрации на рейс и предоставить документы, подтверждающие родство с погибшими.

Москвичи стали менять планы на отпуск из-за перебоев в работе аэропортов

27% респондентов отказались от полётов в июле полностью. Практически каждый пятый изменил даты вылета или направления путешествия. 54% опрошенных не стали ничего менять. У большинства из них были невозвратные авиабилеты.

Эксперт по управлению усмотрела пользу в сне работников в обеденный перерыв

Он может положительно сказаться на эффективности труда. Такую точку зрения высказала заведующая кафедрой Владельческое управление Международного НИИ проблем управления Раиса Донская. «Инициатива вполне понятна.

Иммунолог призвала стирать подушки раз в три месяца

С той же частотой необходимо менять одеяло. В первую очередь это касается людей, страдающих аллергией на клещей домашней пыли, сообщила в эфире радиостанции «Говорит Москва» врач, кандидат медицинских наук, член…

Педагог рассказала, как стать «суперучителем» для старшеклассников

Их не нужно «тупо» готовить к ЕГЭ исключительно по пособиям. Одиннадцатиклассники любят, когда им дают читать тексты не из школьной программы, отметила в эфире радиостанции «Говорит Москва» учитель русского языка…