Слова «надо прекратить» нередко возникают в сознании человека, который последовательно просматривает один онлайн-материал за другим. Явление получило неформальное название «думскроллинг» (doomscrolling) — от англ. doom («рок», «несчастье») и scrolling («пролистывание»). Почему этот процесс так сложно остановить?

Связь между одиночеством и болезненной зависимостью от сериалов объясняет стремление сбежать от реальности и замаскировать внутреннюю пустоту сильными эмоциями. К такому выводу пришли китайские исследователи, их работа опубликована в журнале PLOS One.

Россияне продолжают переписку, даже если общение с собеседником вызывает чувство раздражения. Так данный феномен объяснили аналитики «VK Знакомств», исследование которых попало в распоряжение «Ленты. ру». В первую очередь люди боятся показаться плохими, поэтому предпочитают не заканчивать общение первыми.

Следует заняться спортом и поговорить с «ресурсными людьми». Кроме того, можно посетить «вдохновляющие» места, приготовить завтрак и заранее подобрать наряд. Такие рекомендации в эфире радиостанции «Говорит Москва» дала Елена Соловьёва. Ранее Соловьёва отмечала, что повышенная тревожность может способствовать достижениям.

Новое исследование ученых из Университета Вайоминга и Университета Колорадо в Боулдере (США) показало, что оптимальный уровень амбиций лежит где-то посередине: выше среднего, но вполне достижимый. Работа опубликована в журнале Physical Review E. Что говорит математика Народная мудрость часто дает противоречивые советы.