Когда речь идет о фигуре типа «skinny fat», можно представить человека, который на вид худой, вес у него нормальный или даже низкий, но при этом тело выглядит мягким, живот выпирает…

Для восстановления режима сна после праздников необходимо ложиться спать в обычное время, исключить поздние ужины и за час до сна выключать все гаджеты.

Россиянам раскрыли секреты быстрого восстановления после праздничных выходных. Рекомендациями с «Лентой.ру» поделились эксперты из «ВкусВилла» и «Фитмоста».

103-летняя американка отметила юбилей вязанием шапок для соседских детей. Об этом сообщает Life 5 News. Руби Гринвуд родилась в 1922 году в Вермонте, США.

Психолог-сексолог центра семейного образования Secrets Алина Михайлова объяснила, почему мужские гениталии визуально уменьшаются на холоде. О причинах «зимнего» пениса она поговорила с «Лентой.ру».

Овощи, фрукты, зелень и сухофрукты могут помочь организму восстановиться после длительных застолий на праздниках.

Врач-терапевт Денис Прокофьев в разговоре с радио Sputnik заявил о неожиданной пользе яблочного уксуса — он снижает вес и помогает нейтрализовать бактерии.

Быстрее восстановиться после новогодних праздников поможет баня, считает врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Светлана Бурнацкая. Правила парения с пользой для здоровья она раскрыла россиянам в разговоре с «Лентой. ру».

Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал о способах быстро заснуть. Он раскрыл их в беседе с aif. ru. В первую очередь специалист рекомендует ложиться в постель тогда, когда ощущается желание уснуть…