В бананах содержится много электролитов (калия и магния), которые снимают спазмы мышц. Правда, эффект от этого будет заметен не сразу. Для правильной работы мышцам нужно достаточное количество электролитов.
More from my site
Названа самая большая зарплата в IT в 2023 году
В текущем году самая большая предложенная IT-специалистам в России зарплата составила 800 тысяч рублей в месяц — такой оклад может получать технический директор. В среднем высокие […]